HEES Bürowelt GmbH

Wer kennt es nicht: stundenlanges Sitzen am Schreibtisch, der Rücken meckert – und wir fragen uns, ob er heimlich einen eigenen Willen hat. Genau hier setzt Isabelle Schmidt an! Mit einem kleinen, humorvollen Warm-up direkt an den Stühlen starten wir locker in den Abend. Wir lernen, wie wir typische Rückenprobleme erkennen, Zwangshaltungen verringern und wir […]